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  • Ingredient : poivre

Ingredient : poivre

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Pochettes de thon

10 minutes
  #CASSE-CROûTE ET SANDWICHS
  #POISSONS ET FRUITS DE MER
juillet 1, 2019
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Brochettes de porc et de légumes à la thaï

45 minutes
  #VIANDES
janvier 19, 2019
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Rotini primavera au fromage de chèvre

25 minutes
  #PâTES
  #VéGéTARIEN
mai 15, 2018
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Scaloppines de dinde avec orecchiettes aux haricots verts

40 minutes
  #PâTES
  #POULET ET VOLAILLE
juillet 19, 2017
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Poulet au citron cuit au four

60 minutes
  #POULET ET VOLAILLE
Le citron et les herbes relèvent avec bonheur ce savoureux repas tout-en-un. Les poitrines de poulet non assaisonnées contiennent moins de sodium et de phosphore que les poitrines de poulet...
juillet 16, 2017
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Omelette dame blanche

10 minutes
  #PETIT DéJEUNER
  #REPAS TOUT-EN-UN
  #VéGéTARIEN
Cette recette vous fera découvrir le blanc d’oeuf, source de protéines faible en phosphore, en gras et en sodium. C’est une recette de base que vous pouvez adapter à votre...
juillet 16, 2017
Aime 5
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Bouts de côtes de bœuf stroganoff

10+ heures
  #VIANDES
juillet 16, 2017
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Pennes crémeux au saumon

20 minutes
  #PâTES
  #POISSONS ET FRUITS DE MER
juillet 16, 2017
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Pâté au poulet

45 minutes
  #POULET ET VOLAILLE
  #REPAS TOUT-EN-UN
juillet 16, 2017
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Pain de viande renversant

75 minutes
  #VIANDES
Froid, le pain de viande fait de délicieux sandwiches!
juillet 12, 2017
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Soupe-repas poulet et nouilles

60 minutes
  #POULET ET VOLAILLE
  #REPAS TOUT-EN-UN
  #SOUPES ET RAGOûTS
Pour un repas-minute, congeler la soupe en portions et la réchauffer au micro-ondes.
juillet 11, 2017
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Côtes levées de porc

3+ heures
  #VIANDES
Servir avec des quartiers de citron, du riz et de la salade de chou… et savourer l’été! Les restes seront très appréciés à l’heure du lunch!
juillet 10, 2017
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Gigot d’agneau braisé au romarin et au porto

4+ heures
  #VIANDES
Plat fabuleux pour la période des fêtes!
juin 15, 2017
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